Qigong und intuitives Malen

Workshops mit Sabine Kerse und Christine Lukas

In diesem Workshop verbinden wir Qigong mit intuitivem Malen. Qigong gehört zur Traditionellen Chinesischen Medizin und ist eine angenehme Methode zum Stressabbau und zur Gesundheitsförderung. Die Lebensenergie „Qi“ steht dabei im Fokus, die durch regelmäßiges Üben („Gong“ = Arbeit oder Übung) aktiviert und gepflegt wird.

Als Vorbereitung zum Malen und um eine gute Verbindung zu Deinem Inneren aufzubauen, entspannst Du mit Hilfe von einfachen, sanften Qigongübungen, die von Qigong-Lehrerin Sabine Kerse angeleitet werden. Der zweite Teil, das intuitive Malen, startet Christine Lukas mit einer Meditation. Im geschützten, kritikfreien Raum malst Du im Anschluss, was in Dir steckt. Wenn Du magst mit Hilfe von einfachen Techniken oder frei nach Deinen Vorstellungen. Wenn Dein Bild fertig ist, schließt Sabine Kerse den Workshop mit einer letzten Qigong-Sequenz ab.

 

Dieser Workshop ist genau das richtige für Dich...
... wenn Du noch gar nicht oder schon länger nicht mehr gemalt hast oder gerne eine freie Form des Malens ausprobieren möchtest, Du nach Formen der sanften Bewegung und Entspannung suchst, um Deine Lebensqualität zu verbessern, sanfte Bewegung und Kreativität kombinieren möchtest und einen schönen Tag in

Qigong und intuitives Malen bringen Dich in Deine Mitte
Qigong und intuitives Malen für mehr Lebensqualität

entspannter Atmosphäre verbringen möchtest. Weder für Qigong noch zum Malen sind Vorkenntnisse erforderlich. Jeder ist herzlich willkommen.



Termine 2020


Workshop: Qigong und intuitives Malen Bad Kreuznach

Samstag, 16. Mai 2020, 11.00 - ca. 16.00 Uhr

 

Veranstaltungsort: mach ebbes! Kunst & Kreativwerkstatt, Mannheimer Strasse 55, 55545 Bad Kreuznach

(Fußgängerzone in der Nähe der Brückenhäuser). Der Eingang befindet sich rechts an der Seite

Frühbucherpreis bis einschließlich 15. März 2020: 99,00 Euro

Preis ab 16. März 2020: 119,00 Euro

 

 

Anmeldung

 

Hier geht es zur Anmeldung.

 

Anmeldeschluss 30. April 2020

 

Du hast Fragen zu meinen Kursen? Dann nimm gerne Kontakt auf.

 

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Qigong und intuitives Malen Bad Kreuznach
Hier findest Du alle wichtigen Informationen zum Workshop Qigong und intuitives Malen Bad Kreuznach
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Alles Wichtige auf einen Blick:
•    Termin: Samstag, den 16. Mai 2020, 11 - 16 Uhr
•    Frühbucherpreis bis einschließlich 15. März: € 99,-
•    Preis ab 16. März: € 119,-
•    Anmeldeschluss: 30. April 2020
•    Ort: mach ebbes! Kunst & Kreativwerkstatt, Mannheimer Straße 55, 55545 Bad Kreuznach
•    Bedenke bei der Wahl Deiner Kleidung, dass sie ggf. einen Farbklecks abbekommt und für die Qigongübungen sollte sie bequem sein, Dich nicht einengen. Schuhe mit einer flexiblen Sohle für einen festen Stand oder dicke Socken sind zudem hilfreich. Bring Dir ggf. einen kleinen Pausensnack zur Stärkung mit.



Workshop:
Qigong und intuitives Malen Nahe der Natur

Samstag, 4. Juli 2020, 11.00 - 16.00 Uhr

 

Veranstaltungsort: Nahe der Natur Mitmach-Museum, Schulstr. 47,

55568 Staudernheim/Nahe (in der Nähe des Barfußpfads Bad Sobernheim)

Frühbucherpreis bis einschließlich 15. Mai 2020: 99,00 Euro

Preis ab 16. Mai 2020: 119,00 Euro

Anmeldung

 

Hier geht es zur Anmeldung.

 

Anmeldeschluss 20. Juni 2020

 

Du hast Fragen zu meinen Kursen? Dann nimm gerne Kontakt auf.

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Qigong und intuitives Malen Nahe der Natur
Ja, ich will an dem Workshop Qigong und intuitives Malen Nahe der Natur teilnehmen.
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Alles Wichtige auf einen Blick:
•    Termin: Samstag, den 4. Juli 2020, 11 - 16 Uhr
•    Frühbucherpreis bis einschließlich 15. Mai: € 99,-
•    Preis ab 16. Mai: € 119,-
•    Anmeldeschluss: 20. Juni 2020
•    Ort: Nahe der Natur, Mitmach-Museum, Schulstr. 47, 55568 Staudernheim/Nahe
•    Bedenke bei der Wahl Deiner Kleidung, dass sie ggf. einen Farbklecks abbekommt und für die Qigongübungen sollte sie bequem sein, Dich nicht einengen. Schuhe mit einer flexiblen Sohle für einen festen Stand sind zudem hilfreich. In dem Café auf dem Gelände gibt es leckeren Kuchen, Kaffee und kleine Snacks. Bei schönem Wetter findet der Workshop im Freien statt.