Resilienz-training

Wochenendworkshop Casa Vita Eschwege

Wochenendworkshop Resilienztraining mit Klangreise

 

Wie wäre es, wenn Du Dich an drei Tagen Deinem Wohlbefinden und Deinem inneren Gleichgewicht widmest? Genau das kannst Du bei diesem Wochenendworkshop in dem wunderschönen Casa Vita Eschwege tun.

 

Das bekommst Du:

  • Du erfährst, was Resilienz ist
  • Du lernst das Konzept mit den sieben Schlüsseln zur Resilienz kennen: Akzeptanz, Optimismus, Lösungsorientierung, Rollenverhalten, Verantwortung, Netzwerkorientierung und Zukunftsorientierung
  • Du lernst, welche Ressourcen du bereits hast und in welchen Bereichen Entwicklungspotenziale bestehen
  • Gemeinsam bearbeiten wir die einzelnen Faktoren. Du erhältst nicht nur hilfreiche Informationen und ein ausführliches Skript zum Thema Resilienz, sondern auch praktische Übungen, die du in deinen Alltag integrieren kannst, so dass du selbst Wege findest, dich zu stärken und so den Stürmen des Lebens besser gewachsen bist.
  • Die Stressmanagementtrainerin Daniela Friedrich leitet uns durch eine entspannende Klangreise
  • Im Kurspreis sind 2 Übernachtungen im Casa Vita im Doppel- bzw. Dreibettzimmer enthalten.
Resilienz-Training stärkt Dich für den Alltag
Der Bambus ist resilient: flexibel, ohne zu zerbrechen
Das Resilienztraining von Christine Lukas findet im Casa Vita Eschwege statt
Casa Vita Eschwege (Foto: Daniela Friedrich)

Casa Vita Eschwege - Fotos: Daniela Friedrich

Termine:

Freitag, 28. Februar 2020 bis Sonntag, 1. März 2020

Das Seminar beginnt am Freitag um 17.00 Uhr und endet am Sonntag gegen 13.00 Uhr

Teilnehmerzahl: max. 8 Personen

 

Veranstaltungsort: Casa Vita Eschwege, Hauptstraße 48, 37269 Eschwege

 

Deine Investition: 385,00 Euro. Bei Anmeldung bis zum 30.11.2019 gilt der Frühbucherpreis von 339,00 Euro.

Im Preis enthalten sind: Kursgebühr, Skript, Material, eine Klangreise, Pausensnacks (außer Mittagessen) und Getränke sowie zwei Übernachtungen im Casa Vita im Zwei- oder Dreibettzimmer. Falls Du lieber ein Einzelzimmer möchtest, hilft Dir die Touristeninformation Eschwege gerne weiter.

 

Anmeldungen und Anfragen bitte entweder an: Christine Lukas unter kontakt(at)brave-at-art-malen.de oder an Daniela Friedrich unter daniela.friedrich(at)wt-eschwege.de. Wir freuen uns, Dich kennenzulernen.


Anmeldung

Für weitere Fragen, nimm mit mir Kontakt auf. Anmeldungen bitte an: kontakt(at)brave-at-art-malen.de