Deine Kreative Heldenreise

Malen als Unterstützung in Zeiten der Veränderung

Stehst Du vor einer großen Veränderung in deinem Leben und würdest am liebsten den Kopf in den Sand stecken, weil Du nicht weißt, wie Du sie bewältigen sollst? Vielleicht ist die bevorstehende Veränderung auch gar nicht so groß oder Du hast sie sogar selbst gewählt, scheust Dich aber dennoch davor. 

Alle Lebensübergänge sind Wandlungsprozesse: die Pubertät, die das Ende der Kindheit und den Beginn des Erwachsenseins markiert, der Start in den Beruf, Heirat, Familiengründung, Trennung vom Partner oder gar Tod des Lebensgefährten, Auszug der Kinder aus dem eigenen Haushalt, Abschied vom Berufsleben und Übergang in die Pensionierung sowie nicht zuletzt auch die eigene Sterblichkeit. Und jeder dieser Übergänge bringt besondere Herausforderungen mit sich, die uns manchmal hadern lassen.

Das Buch "Deine kreative Heldenreise" ist bei amazon und im Buchhandel erhältlich.
Transformation geschieht, wenn Du für Dich selbst bewusste Entscheidungen triffst.

Die Natur lebt uns diese Wandlungsprozesse vor. Dort finden wir den ständigen Kreislauf aus Werden und Vergehen wieder. Im Frühjahr wird das neue Leben geboren und wächst heran bis zur Reife und Ernte im Spätsommer. Im Herbst stirbt die Natur, legt sich zur Ruhe in den Winterschlaf, um im Frühjahr neu geboren zu werden – in neuer Form und mit neuer Kraft.

Jeder Prozess verlangt an einer Stelle loslassen und vertrauen. Manchmal müssen wir „scheitern“, um die nächste Stufe erklimmen zu können. Eigentlich bräuchten wir nur die Natur zu beobachten. Dennoch sind Übergangsphasen für uns oft holprig, öffnen aber auch Türen zu Neuem. Im Idealfall steht am Ende des Wandlungsprozesses die Akzeptanz der neuen Lebensphase und wir entdecken ein ungeahntes Potenzial, das uns bisher verborgen geblieben ist. Wichtig ist, dass wir ein gutes Fundament in uns selbst haben, innere Wurzeln und eine Verbindung zu unserem innersten Kern. Auch eine gute Verbindung zur Natur und den Elementen ist hilfreich.

 

Wo kommt hier das Malen ins Spiel?

Ein jeder dieser Übergänge bringt eine Fülle an Gefühlen mit sich, die nicht verdrängt, sondern angeschaut werden wollen. Oft zeigen sich diese Gefühle in Form von inneren Bildern, die durch das Malen aufs Papier gebracht und so bewusst gemacht werden können.

C.G. Jung sagt: Das Unbewusste bringt das Bewusstsein ins Bild

Beim intuitiven Malen geschieht dies im wahrsten Sinne des Wortes. Indem wir uns auf den Malprozess einlassen und unsere bunten Pinselspuren auf dem Papier hinterlassen, führt uns unsere Intuition zu dem, was uns hindert oder vermeintlich scheitern lässt, aber auch zu einer möglichen Lösung und lässt uns mit unserem inneren Kern in Verbindung treten, unserem Selbst.

 

Die Heldenreise – deine Geschichte in Bildern

 

Der Mythenforscher Joseph Campbell hat sich ausgiebig mit dem Mythos der Heldenreise auseinandergesetzt und stellte fest, dass sie etwas Archetypisches für den Menschen darstellt. Sie bildet die Grundlage eines jeden erfolgreichen Kinofilms. Wir alle begeben uns irgendwann auf unsere eigene Heldenreise, wenn wir einem Traum folgen, eine große Veränderung wagen oder das Leben uns eine Veränderung aufdrängt, die wir nicht unbedingt selbst gewählt hätten. Auch fühlen wir uns dabei zunächst nicht immer wie ein Held, trotzdem begeben wir uns auf eine Reise.

In dem Wochenendworkshop „Deine kreative Heldenreise“ machen wir uns gemeinsam auf den Weg und fördern Deine Perlen zu Tage. Du hast Zeit zu malen und zu reflektieren, tauschst Dich mit anderen Teilnehmern aus und dokumentierst Deine persönliche Heldenreise. Transformation geschieht dann, wenn Du für Dich selbst einstehst und Dich selbst wichtig nimmst. Bist Du dabei? Dann melde Dich gleich per E-Mail an.

Hast Du Lust bekommen, selbst kreativ tätig zu werden?

Wenn Du gerne den geschützten Raum einer kleinen Gruppe kennenlernen und dabei auf kreative Weise Kraft tanken möchtest, dann mach doch einfach bei einem meiner Workshops mit: >>Termine / Programm

 

Falls Du gerne das Resilienztraining kennenlernen möchtest, dann nimm gerne an einem meiner Workshops teil: >>Termine/Programm

 

Ich freue mich auf Dich!